Vyberáme rošt pod matrac
Rovnako ako matrac, je pre náš spánok dôležitý aj rošt. Ak by sme jedno zanedbali, druhé by neposkytovalo svoje kladné…
Rovnako ako matrac, je pre náš spánok dôležitý aj rošt. Ak by sme jedno zanedbali, druhé by neposkytovalo svoje kladné…
Postele môžeme kupovať z dôvodu, že stará posteľ doslúžila alebo potrebujeme zmeniť dizajn v priestoroch spálne. Aj keď, z akého dôvodu posteľ kupujeme,…
Paletové postele sú obľúbené najmä pre ich originalitu. Šikovný kutil si môže paletovú posteľ vyrobiť aj doma a okrem dobrého pocitu,…
Matrace patria medzi najdôležitejšiu súčasť ľudského spánku. Samozrejme, na to ako sa človek vyspí pôsobí veľa faktorov, či už ide…
Najčastejším dôvodom, prečo sa ľudom nedarí rýchlo zaspať býva to, že prenášajú všetok stres získaný počas dňa do postele. Medzi…
V predchádzajúcom článku sme sa venovali výberu postele z hľadiska osoby, ktorá na nej bude spať. Dnes sa budeme venovať materiálom, z ktorých…
Výber postele patrí medzi rozhodovania, ktoré ovplyvnia váš spánok. Preto je dôležité vybrať správnu posteľ, na ktorej sa telo počas…
Čoraz viac ľudí má problém so zaspávaním alebo opakovaným budením v noci. Takýto problém sa nazýva nespavosť, ktorá patrí medzi spánkové…
Okrem samotných prieskumov, tak aj na základne našich známych či samých seba môžeme posúdiť, že najčastejšie sa upratuje počas vianočných…
Kvalitný spánok je pre naše zdravie veľmi potrebný. Táto veta znie síce otrepane a možno ju počujete často, no keď si…